お疲れ様でございマウス

この繁忙期対策として　実は作り置きを実践しています。

（なので休日はげっそり笑）

とはいえ・・・

アタシはそんなに料理が得意ではないので・・・

母が持たしてくれた、レンジで出来るレシピと、ヘルシオ料理集とを

駆使してなんとか、かんとか・・・

レンジ加熱って奥が深いですよね。

しみじみ。

家のﾍﾙｼｵだと１０００Ｗと５００，６００ＷなどＷ数を変更して使えるのですが・・・

本だと６００Ｗを標準としていて、あまりその違いがわかっていなかったんですね。

なので、たまにアセッテ　１０００Ｗでチンして焦げたりしてました笑）

レンジのワット数も強火の１０００Ｗ　ふつうの６００Ｗ　弱火の５００Ｗという感じで考えると。

なるほど～と　レンジで出来るレシピで納得。

と　いうことで　本で学んだ、加熱の法則をアレンジ？

今回はレンジのみを使った　つくれぽです笑）

先日、作り置き（冷凍保存）用にﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを作製。

ちょっと、お肉が多かったので、プチハンバーグを一緒に作って別途保存。

この日、メインが煮魚（目鯛）だったので、ちょっとボリューム足りない感があったため・・・

プチサイドメニューに挑戦！

こちらです

プチハンバーグを耐熱容器に入れて、ケチャップをひと振り

その上にトマトを切って載せて、ピザ用チーズをプラス。

レンジで１分ちょっと（１０００Ｗです）　チンして出来上がり。

なんと、煮込みハンバーグのような感じに

容器は直径７～８センチ程のものなのでプチサイドメニューです笑）

時間も少なくて簡単です

実はもう一品プラスしたんです・・・

つづく・・・